导语：“蛋白吃得好，少往医院跑”，秋天已到，建议中老年人：多吃这4种高蛋白食物，越吃越健康！ “幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。, 这6件典型案例是：蔡某某申请人身安全保护令案；
孕妇吃DHA和燕窝到底是不是交智商税？
存在很多关于孕妇摄入DHA和燕窝对智商发育的说法，但这些说法主要是基于一些研究结果和观察，并非有确凿证据支持。以下是一些相关信息： 1. DHA是一种omega-3脂肪酸，对胎儿和幼儿的神经发育有重要作用。研究显示，孕妇膳食中摄入足够的DHA可以促进胎儿大脑的正常发育。然而，对于孕妇的智商水平或孩子的智商发育与DHA之间的直接联系，尚未有足够的证据。 2. 燕窝是一种滋补品，被认为含有丰富的胶原蛋白和营养物质。有人认为孕妇食用燕窝可以提高胎儿智商，但目前还缺乏科学证据支持这一说法。 要注意的是，孕妇的饮食对胎儿的发育有着重要的影响，但单独依赖某一种食物或补充剂无法确保智商的提高。孕妇应该保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养物质，并遵循医生或营养师的建议。 总结而言，孕妇的饮食对胎儿的智商发育有一定影响，但DHA和燕窝是否直接提高智商仍有待更多研究进行验证。
每到淮山收获上市季节，该镇的农贸市场便车水马龙，产品除销往两广市场外，还远销港澳台甚至国外。, 二、金桔 金桔也是对止咳有很大的帮助的，现在许多人都喜欢吃金桔并且在自己家里面也会种金桔，即使这是很好的一些做法，吃金桔对止咳很有好处，人们在咳嗽的时候可以多吃一些金桔，因为金桔生津止咳的。
你们知道皮肤松弛暗黄怎么办吗？皮肤松弛暗黄应该怎么改善？
皮肤松弛和暗黄可能是由多种原因引起的，例如年龄增长、缺乏保湿、缺乏营养、紫外线照射、生活习惯不良等。 以下是改善皮肤松弛和暗黄的一些方法： 1. 饮食健康：确保摄取足够的维生素和矿物质，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜、水果、纤维丰富的食物以及富含抗氧化剂的食物。 2. 保持水分：使用保湿霜、护肤品和补水面膜来保持皮肤水分，避免皮肤干燥和松弛。 3. 使用抗氧化剂：使用含有抗氧化成分的护肤品，例如维生素C和E，可以帮助提亮肤色和改善暗黄。 4. 定期清洁和去角质：定期清洁皮肤，去除死皮细胞，促进新陈代谢，让皮肤更加光滑和明亮。 5. 避免紫外线照射：减少在强烈阳光下暴晒，使用防晒霜和遮阳物品保护皮肤，以防止额外的色素沉积和皮肤松弛。 6. 健康生活习惯：戒烟、控制饮酒，保持良好的睡眠和减少压力，这些都可以改善皮肤的质量和容光焕发。 此外，如果皮肤松弛和暗黄的问题较为严重，你可以考虑寻求专业意见，咨询皮肤科医生或美容专家的建议和治疗方案。
,枣庄三中副校长李敬、郝敬民，纪委书记胡静，副县级干部姜德新，正信社区第二党支部书记李波，与党员们一起参加“双报到”活动。
